Alimentazione e attività fisica: a Gatteo Mare un incontro dedicato ai Walking Leader

Sabato 16 maggio 2026, dalle 9.30 alle 12.30, il Palazzo del Turismo di Gatteo Mare, in piazza della Libertà 10, ospiterà l’approfondimento tematico “Alimentazione e attività fisica pre e post camminata”, promosso nell’ambito delle iniziative dedicate ai Walking Leader.

L’incontro, organizzato dall’Azienda USL della Romagna, sarà un’occasione di formazione e confronto sui corretti stili di vita legati all’attività motoria e alla camminata, con particolare attenzione all’alimentazione e alla preparazione fisica.

A intervenire saranno Vito Mazzone, tecnico delle attività motorie Igiene e Sanità pubblica di Forlì-Cesena dell’Ausl Romagna, Francesca Coppari Igiene alimenti e nutrizione di Forlì-Cesena – ambito di Cesena, Dipartimento di Sanità pubblica Ausl Romagna.

Nel corso della mattinata verranno approfonditi diversi temi pratici e utili per chi promuove gruppi di cammino e attività all’aria aperta: l’alimentazione prima e dopo la camminata, il condizionamento organico e la preparazione fisica pre-cammino, oltre agli esercizi di stretching da svolgere al termine dell’attività.

L’iniziativa è rivolta ai Walking Leader e a tutte le persone interessate a promuovere uno stile di vita attivo e salutare.

Per partecipare è necessario indossare abbigliamento comodo, calzature adatte al cammino e acqua.

Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare l’indirizzo e-mail promosalute.ce@auslromagna.it oppure il numero 338 1046285.