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attività fisica

Salute mentale e comportamenti sani
Le persone che soffrono di disturbi mentali presentano una mortalità media superiore rispetto alla popolazione generale, soprattutto a causa di altre patologie condizionate anche da stili di vita errati.

Attività fisica
Ci sono molti modi per praticare il movimento: per gioco, per piacere, in maniera più strutturata come nello sport e non solo. Ogni attività che promuova il movimento in maniera sicura e adatta alle capacità di chi lo pratica sostiene la buona salute.

Rapporto OMS Europa: Factsheets sull’attività fisica 2021
Una nuova pubblicazione fornisce istantanee dell’epidemiologia dell’inattività fisica, delle risposte politiche nazionali e degli attuali sistemi di monitoraggio e sorveglianza.

ISPAH: otto investimenti per promuovere l’attività fisica
Il documento, tradotto da DORS, completa e arricchisce i precedenti documenti prodotti dall’Ispah: “La Carta di Toronto, investimenti che funzionano per promuovere l’attività fisica” e “La dichiarazione di Bangkok”.

Doping, farmaci e sport
Il doping è sleale, ma anche e soprattutto pericoloso. Ricorrere a un farmaco o a una sostanza per confrontarsi con un avversario, annulla totalmente il concetto di sport.

Linee guida OMS su attività fisica 2020
L’obiettivo è fornire a decisori politici e stakeholder dei diversi settori (salute, istruzione, lavoro, comunità) indicazioni chiare e scientificamente valide sull’attività fisica da praticare e sui comportamenti sedentari da limitare