Questi incontri hanno l’obiettivo di sensibilizzare e aiutare la popolazione a migliorare i propri stili di vita nell’ottica del Ben-essere e fanno parte di un ciclo di eventi gratuiti di Promozione della Salute organizzati nel Distretto di Rimini, nell’ambito del Piano Regionale della Prevenzione 2021- 2025, dal Servizio Igiene e Sanità Pubblica e dalle Case della Comunità, con il patrocinio e il coinvolgimento delle Amministrazioni locali, le associazioni del territorio e in particolare UISPAPS Comitato Territoriale di Rimini.

Questa volta gli eventi si sposteranno al mare e ad usufruirne saranno i cittadini over 60 residenti nei Comuni di Gemmano, Mondaino, Montefiore Conca, Montegridolfo, Montescudo-Monte Colombo, Morciano di Romagna, Saludecio e San Clemente che hanno aderito al Centro Estivo Marino organizzato dall’Unione della Valconca in programma dal 5 al 27 giugno presso i Bagni Luca, Zona 12 Riccione.

L’appuntamento è per il 9 giugno dalle 8,30 alle 10.
L’iniziativa è finalizzata a far conoscere ai cittadini i benefici dell’attività fisica e le opportunità che i vari territori offrono per fare movimento.
In questa occasione, il Servizio di Igiene Pubblica di Rimini, metterà a disposizione Medici dello Sport e laureati in Scienze Motorie, i quali coinvolgeranno i cittadini in una dimostrazione pratica di esercizi finalizzati al miglioramento delle competenze motorie nell’ottica del benessere, della prevenzione delle cadute e del mantenimento delle autonomie. A seguire una breve camminata sulla spiaggia.
Successivamente, gli stessi partecipanti motivati a proseguire, insieme alle associazioni del territorio e delle amministrazioni locali, saranno coinvolti in progetti finalizzati alla valorizzazione dei propri territori, ad esempio per tracciare percorsi idonei ad effettuare passeggiate e camminate in sicurezza anche con l’obiettivo di creare gruppi di cammino gratuiti. Rispetto a ciò il Servizio di Igiene Pubblica di Rimini mette a disposizione i propri esperti per formare i volontari che vorranno condurre i gruppi di cammino, organizzando corsi di Walking Leader.

L’appuntamento è per il 20 giugno dalle 8,30 alle 10.
Questo incontro, condotto da dietisti, assistenti sanitari e infermieri del Dipartimento di Sanità Pubblica di Rimini, ha la finalità di guidare le persone verso scelte alimentari salutari e al contempo gustose e sostenibili. I cittadini saranno coinvolti in attività pratiche dove impareranno ad alimentarsi in modo completo e bilanciato. La qualità della nostra alimentazione inizia da ciò che mettiamo nel carrello, imparando a leggere bene le etichette.
Successivamente gli stessi partecipanti interessati, saranno invitati ad un 2° incontro (data e luogo da definirsi) sulla alimentazione dal titolo “il piacere vien mangiando” durante il quale costruiranno il proprio menù settimanale equilibrato, partendo dai propri gusti e tenendo conto delle indicazioni dell’OMS.