Tornare a respirare

Tornare a respirare

 
Tornare a respirare

"Respira
la vita a pieni polmoni!"

Attraverso 19 episodi di pochi minuti puoi
imparare semplici esercizi di yoga e Feldenkrais per aumentare la
consapevolezza del tuo respiro e migliorare la tua qualità di vita.
Il
podcast è pensato per chi è guarito da Covid-19 e vuole recuperare la
propria funzionalità polmonare ma è adatto a tutti quelli che vogliono
conoscersi meglio e imparare alcune tecniche per mantenere buone
abitudini nel tempo.
A cura del Programma di Promozione della Salute del Dipartimento di Sanità Pubblica dell'Azienda USL di Bologna."


per maggiori informazioni: https://www.ausl.bologna.it/news/archivio-2022/auslnews.2022-06-01.9860061757