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Materiali informativi per una vita sana

 

Dedicato agli operatori sanitari: i benefici dell'attività motoria per persone affette da specifiche patologie

Attività motoria e patologie psichiatriche
 
 
Attività fisica per il cardiopatico
 
 
Attività motoria e diabete
 
 

Approfondimenti:

(746.32 KB)PROTOCOLLI REGIONALI PER LA PRESCRIZIONE DI ATTIVITÀ MOTORIA ADATTATA A PERSONE CON PATOLOGIE CRONICHE - Luglio 2018 (746.32 KB).
 
 

Le piramidi: alimentazione e movimento

Piramide alimentare (Fonte: Ministero della salute)
Piramide alimentare (Fonte: Ministero della salute)
Piramide del'attività motoria (Fonte: Istituto Superiore di Sanità)
Piramide del'attività motoria (Fonte: Istituto Superiore di Sanità)
 
 
 

Quali alternative salutari agli integratori alimentari?

(1.94 MB)Opuscolo "SCEGLI METODI SANI" (1.94 MB).

L'opuscolo propone tipologie di alimenti salutari, in alternativa agli integratori, per il recupero dopo l'attività fisica.