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Come utilizzare le mappe

Una breve descrizione della modalità con le quali possono essere consultate e utilizzate le mappe presenti nel sito.

 
 
 

Materiali informativi per una vita sana

 

Linee guida OMS su attività fisica 2020

L’obiettivo delle Linee guida OMS 2020 è di fornire a decisori politici e stakeholder dei diversi settori (salute, istruzione, lavoro, comunità) indicazioni chiare e scientificamente valide sull’attività fisica da praticare e sui comportamenti sedentari da limitare, per arrivare a sviluppare interventi specifici per i singoli contesti, in particolare nell’ambiente di vita e lavoro e con l’effettivo coinvolgimento di tutte le persone, anche dei gruppi meno avvantaggiati. Sono quindi ribaditi alcuni messaggi chiave già affermati in precedenza: - fare un po’ di attività fisica è meglio di niente - aumentarne la quantità permette di ottenere ulteriori benefici per la salute - “every move counts”, ossia qualsiasi tipo di movimento conta.

 
 
 

 

Le piramidi: alimentazione e movimento

Piramide del'attività motoria (Fonte: Istituto Superiore di Sanità)
Piramide del'attività motoria (Fonte: Istituto Superiore di Sanità)
Piramide alimentare (Fonte: Ministero della salute)
Piramide alimentare (Fonte: Ministero della salute)
 
 
 

Quali alternative salutari agli integratori alimentari?

L'opuscolo propone tipologie di alimenti salutari, in alternativa agli integratori, per il recupero dopo l'attività fisica.

 
 

Dedicato agli operatori sanitari: i benefici dell'attività motoria per persone affette da specifiche patologie

 
 
 
 

I Sistemi di soreglianza di Sanità Pubblica

In questa area sono consultabili report e documenti sui sistemi di sorveglianza della sanità pubblica in Emilia-Romagna. Dall'indagine "Passi", sulle condizioni di salute e sugli stili di vita delle persone, e "Passi d'Argento" che mira ad ottenere informazioni sui bisogni della popolazione ultra 64enne e sulla qualità del sistema integrato di servizi socio-sanitari e socio-assistenziali,  allo studio "Okkio alla salute" che si occupa dello stato nutrizionale, delle abitudini e dei comportamenti dei bambini della scuola primaria, allo studio "Hbsc" che raccoglie informazioni sulle abitudini e gli stili di vita degli adolescenti.

 

Approfondimenti